产妇能吃芥蓝吗
生完孩子已经第10天了。喂养着母乳，乳汁较浓，但因为是第一胎，所以很多东西都不懂。比如肉类可以吃什么。海鲜可以吃什么。蔬菜可以吃什么。水果可以吃什么。我们夫妻都不太清楚。因为我们这里也有些禁忌，白萝卜不能吃。空心菜不能吃。瓜类不能吃。还有一些我就不懂了。希望医生或专家给点建议。这十天来。我都是吃猪骨汤。鱼头汤。鸡汤和粥。
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回答4
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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产妇的饮食要注意以下原则：1.食物要松软、可口，易消化、吸收。2.少量多餐，多用些汤类食物，利于哺乳。3.要干稀搭配、荤素相宜。4.不宜食生、冷、硬的食物；5.不宜快速进补，以免得不偿失。
2016-03-22 14:43
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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芥蓝味甘，性辛，具备利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效。不过久食芥蓝则有耗人真气的副作用。一般均可以服用，注意食用时数量不应太多，次数也不应频繁。长期大量会抑制性激素的分泌。
2016-03-22 11:17
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回答2
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孙玉焕
上海市松江区九亭镇卫生院
一级
妇产科
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胎儿发育早期，胚胎各器官的形成发育需要各种营养素，孕妇的饮食应满足胚胎对各种营养素的需要。孕妇在食物的种类和数量方面应加以恰当搭配，组成平衡膳食。以下四类食品，可轮流选用同一类的不同食物。
2016-03-22 04:36
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这种情况不要担心，没什么大碍的，可以吃的，但是要适量可以吃的，但是尽量少吃，可以多吃水果、五谷杂粮等，食用芥蓝对改善宝宝肠胃热重或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血具有帮助治疗的功效，另外常吃芥蓝可以有效预防宝宝感冒。芥蓝等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善消化吸收、增进食欲等方面都很有好处。但需要注意的是，脾胃虚寒的人不宜过多食用
2016-03-21 22:57
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