我17岁，还能长吗？现在163厘米，头稍
2016-03-21 08:13
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我17岁，还能长吗？现在163厘米，头稍微大，能提供。有助于增高呢办法吗？谢谢！我17岁，还能长吗？现在163厘米，头稍微大，能提供。有助于增高呢办法吗？谢谢！:
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回答1
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你好，身高多数与父母身高遗传是有很大的关系的。目前你的年龄身高还是可以增长的，这期间需要充足的营养特别是蛋白质食物的摄入，同时注意休息，以利于体格的生长，这段时间体格生长较快，可以补钙片。以上是对“我17岁，还能长吗？现在163厘米，头稍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2016-03-21 11:51
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回答2
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你好，还是有可能长高的。注意保证充足的休息时间和质量啊。多吃蔬菜和优质蛋白和含钙丰富和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆，跳高或引体向上等体育运动。
2016-03-21 14:50
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回答3
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你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。希望能够帮到你
2016-03-21 23:47
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