大便呈青灰色的原因，考虑可能是因为消化不良，建议您平时要养成良好的生活习惯，可以多吃含蛋白质或钙质较多的食物，如乳类、乳制品、瘦肉类、鱼虾，鸡蛋等、少吃辛辣生冷等刺激性食物，不暴饮暴食，少食多餐；加强体育锻炼；特别注意保持愉快的心情和良好的心境。

出现上述情况多见于消化不良建议服用妈咪爱或乳酸菌素片治疗，禁忌生冷油腻食物

这个情况多考虑为消化不良的原因引起的可能性大。建议积极进行大便检查确定情况为好。在必要的时候建议进行用妈咪爱进行调理是可以的。同时间进行少量多餐的进食是可以的。

你好，这一个情况应该说是没有太多的问题，可能和饮食是有一定的关系的，有可能吃的食物出现的这种情况其他的可以不考虑疾病。不需要担心问题上很大的，但是应该要根据实际情况做一些相应的检查，最好检查一下大便常规这样是最好的。