您好，药物类的一般都是刺激性的排泄，出现腹痛，明显的大便的次数增多，在一定的程度上会产生依赖性。您好建议，最好是避免使用药物，在饮食上面合理的调整，多吃一些高纤维的蔬菜类，饮食上面避免使用高脂肪高糖高热量的食物。

碧生源这类产品只是润肠通便宜的。没有什么害处。但不宜经常喝。

您好，减肥药润肠茶是有害的，因为它是增加小便大便次数增加排泄来减轻体重，减掉的主要是水，这就会带走一些体内成分。减肥茶减掉的是水而不是脂肪，还可能造成体内但截至紊乱。因此不建议喝这些东西。

健康指导：你好，碧生源减肥茶只要不长期喝的话对身体没有什么太大的伤害，减肥的话最好你好，科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食