你好，根据你所说的情况，大便拉屎出血，这种情况怀疑是由于痔疮，或者是肛裂引起的，建议您可以去医院肛肠科系统的检查一下，平时注意饮食，多食易消化的食物，少吃辛辣的食物，每天用清水清洗，温水坐浴，严重时可以外涂点痔疮膏，或者是，痔疮栓。可以口服槐角丸治疗。

多运动，少吃辣的，保持大便畅通，便秘会加重痔疮。痔疮是不可逆的，唯一有效的治疗手段就是手术，不是什么大手术，几千块搞定。你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。

痔疮是没有遗传性的，怎么知道自己得了痔疮（1）便时出血，特点是无痛，血色鲜红，便时出现。出血量一般不大，但有时也可较大量出血。便后出血自行停止。便秘粪便干硬、饮酒及进食刺激性食物等是出血的诱因。（2）痔块脱出痔发展到一定程度即能脱出肛门外，痔块由小变大，由可以自行回复变为须用手推回肛门内避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。。。。。

痔疮的形成更多的原因是由于先天生理机构和后天的生活习惯共同作用的。在临床上发现，在痔疮群发的家庭中，存在家庭成员的直肠肛门静脉壁先天薄弱的生理现象，因此抗压力弱，不能耐受血管压力，易扩大形成静脉血管团，从而形成痔疮。建议去医院肛肠科门诊看一下，同时做个指检或者肠镜检查，排除息肉或者溃疡的情况，然后根据具体的病变采取针对性药物或者手术治疗。建议你及早到医院做个肛肠镜检查，确诊后再对症治疗。早期可以通过药物保守治疗，时间长了，病情严重，会引发其他的病症，而且治疗的难度和费用也高了，需要通过手术根治。希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。

经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。针对你的情况，建议你最好是及时尽早的到医院采取针对性的诊疗，同时注意卫生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物。