老是静不下心总是想东想西不能专心做事该怎...
老是静不下心总是想东想西不能专心做事该怎?老是静不下心总是想东想西不能专心做事该怎么调理心态啊。
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回答1
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这种情况要注意紧张情绪等原因造成的可能,以及思想压力大等原因造成的可能,充分放松自己,及时调整好自己的心态,适应身边的环境,必要时到正规医院的心理科进行心理疏导。
2016-03-19 10:49
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