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回答1
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杨力 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
内分泌科
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患者你好,西红柿炒鸡蛋是一种营养很丰富的菜品,烹饪加入白糖可提鲜,但是建议尽量不加或稍加,白糖和加工食品中的糖分过多食用对身体健康有一定危害,世界卫生组织建议每人每日摄入游离糖不超过总能量10%,最好不超过5%为宜。对于成年女性来说10%约为45克。糖还有降低盐调味的效果,即放糖会使食盐味道减少,容易摄入更多盐分。建议饮食少盐少油低糖。如果以上症状加剧,建议患者到公立医院及时治疗。
2019-02-18 19:05
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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是可以的,味道不错的菜
2016-03-17 23:06
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:您好,西红柿炒鸡蛋可以适当加些白糖调味,西红柿、鸡蛋、白糖之间不存在任何的食物配伍禁忌问题可以一起吃,西红柿中含有丰富的维生素C以及其它的多种维生素和矿物质元素,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,营养丰富。
2016-03-18 02:43
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,一般这种情况是可以吃的,白糖中的糖分比较高,使用不健康,最好不吃。建议还是淡盐炒菜,他们中的维生素和蛋白质都有充分的搭配是常见的好食物,可以长期吃。
2016-03-18 07:36
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回答5
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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健康指导:您好,西红柿炒鸡蛋可以放一些白糖的,但是过量的糖会引起三高等症状的,建议少吃不吃,想要健康饮食上每天烹饪方式要清淡,食材要多样均衡,荤素搭配要合理,一天一两肉,二两鱼虾,一把豆,一个蛋,多吃蔬菜水果,主食六分细粮,四分粗粮,早睡早起,坚持锻炼,不抽烟少喝酒。祝身体健康。
2016-03-18 14:08
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回答6
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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健康指导:一般来说不要放糖,这类糖是蔗糖,提供人体能量,同时对食欲有一定的抑制,进而人体代谢需要消耗人体的维生素B1。故而没有食用的必要。同时建议日常杜绝油腻、油炸、高盐食物,减少对血管的影响。
2016-03-18 15:17
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