这个你可以选择不做，然后跟老师说，我不需要你这份复习资料就可以了。考试是自己的事，又不是老师的问题如果真的不行，那你就自己回家复习就好了，还有就是不要吃辛辣刺激食物，注意多休息，别给自己太大压力就可以了

心理分析：您好，可以理解您的心情，不想做的事还的去做，确实会让人心里不舒服，不过您也需要静下心来去认真问一下自己，这真的是您压力很大的来源吗？是不是生活中还有其他的事困扰着您呢？心理指导：建议在平时多去想一些开心的事，放松自己的心情，同时也和其他同学沟通一下，看看大家对复习资料怎么看呢？如果大家看法相同，那么找语文老师沟通一下，如果大家看法不同，那试着去发现其中有用的地方，祝福您！

你好，看得出来，你是一个很有想法的中学生。有自己的思想是好的，但是在学习的时候，一定要听老师的话。问你一个问题，你怎么就知道老师给你的资料没有用处呢？你是怎么知道的呢？单纯是你自己认为的，你自己想的，是不准确的。老师毕竟就是老师，肯定比你要有经验，所以你要听老师的，尽量把作业做好，这样才能取得好成绩。祝你健康。

您好，您的情况是因为对自己的老师布置作业的行为有不同的意见，导致您出现了上述情况。建议您可以和您的老师提个建议，争取得到老师的肯定，相信您的情况会有改善。