你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.

你好，周期性腿动症和不宁腿症候群的治疗可分为药物治疗和非药物治疗两类，药物治疗包括了镇静剂、多巴胺类的药物、抗癫痫药、类鸦片的药物、交感神经刺激剂等，而非药物的治疗包括了睡眠习惯的调整，避免咖啡因或茶硷等刺激性的食物，认知行为治疗，电刺激，泡热水，按摩，注射血管硬化剂等。

周期性腿动症和不宁腿症候群的治疗可分为药物治疗和非药物治疗两类药物治疗包括了镇静剂、多巴胺类的药物、抗癫痫药、类鸦片的药物、交感神经刺激剂等而非药物的治疗包括了睡眠习惯的调整避免咖啡因或茶硷等刺激性的食物认知行为治疗电刺激泡热水按摩注射血管硬化剂等

周期性四肢运动障碍需要注意到康复训练进行对症的锻炼就可以，及要进行局部的针灸及按摩的治疗就可以的，促进局部的血液训练的调节就可以的。

是需要注意到康复训练进行对症的锻炼就可以，及要进行局部的针灸及按摩的治疗就可以的，促进局部的血液训练的调节就可以的。