您的症状是便秘引起的肛裂.而肛裂时疼痛会加重便秘.目前来说应该从饮食调节如果很严重的话可口服缓泻药或石蜡油而且排便后用1：5000的高锰酸钾温水坐裕持局部清洁.香蕉有润便的作用可以用香蕉皮洗净后泡水喝.生活护理：平时多喝水多吃些富含纤维的食物如芹菜等.

你好朋友这种情况建议你最好注意饮食去肛肠科做个检查注意使用高锰酸钾清洗1.避免过食煎炒酒类辛辣等食物亦不可过食寒凉生冷食物宜多食粗粮蔬菜多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动宜多活动以利流通气血.训练习惯养成每日定时排便的习惯.2.合理用药可以用一些作用缓和的中成药如麻仁丸.泻药(包括开塞露)尽量少用以免形成习惯.还可以用一些微生态制剂(如一种叫妈咪爱的药).3.每日进行腹部按摩从脐部开始逐渐向外顺时针按摩腹部(与肠蠕动方向一致)有一定效果.4.便秘的饮食疗法(1)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜甘蔗汁各l杯拌匀每日早晚空腹饮.适用于热秘.(2)黄芪玉竹煲兔肉：黄芪玉竹各30克兔肉适量加水煮熟盐调味服食.适用于气虚便秘.(3)首乌红枣粥：何首乌30克红枣10枚冰糖适量粳米60克.先将何首乌水煎取药汁再与红枣粳米共煮煮粥粥成人冰糖溶化后服食.适用于血虚便虚.(4)芝麻核桃粉：黑芝麻核桃仁各等份炒熟研成细末装于瓶内.每日1次每次30克加蜂蜜适量温水调服.适用于阳虚冷秘.

这种症状像肛裂的表现这是最常见的原因最好去外科让医生亲自检查一下.可以先经非手术治疗如局部温水坐糟后用1：5000高锰酸钾溶液坐浴溃疡面涂抹消炎止痛软膏经上述治疗无效采用手术切除也可以采用液氮冷冻肛裂切除术等治疗.生活护理：进食要清淡少渣营养丰富无刺激性的食物并做到心情愉快劳逸结合.

你好!你这种情况有可能是由于便秘引起的肛裂长时间的便秘就容易导致在排便时肛门括约肌痉挛用力排便还容易导致肛裂及大便带血.建议你用温开水每晚坐浴或者是用温开水混合高锰酸钾按照1：1000的比例配成的坐浴液效果更佳.这些症状在改善便秘的症状之后就会缓解或消失的所以首先要把便秘治好才能有效的缓解肛裂的症状.目前治疗肛裂比较好的方法就是坐浴和局部用药马应龙痔疮膏效果不错可以试用一下再配合口服的药物如芦荟胶囊和中成药麻仁润肠丸疗效很好.生活护理：饮食调理很关键多食一些富含纤维素的新鲜蔬菜和水果如菠菜苹果和香蕉每晚睡觉前可口服小量的蜂蜜对缓解便秘症状很有效.谢谢你的提问!祝你早日康复!