你好，根据你的描述，你总听见有人和你说话，这就是幻听，而感觉有人一直在盯着你，很可能是一种被监视妄想，这两个症状都是精神症状，判断你患有精神疾病。这种情况，建议你及时去当地的精神科就诊，就目前的情况而言，你需要服用一些抗精神病药物来控制这两个症状，如果不治疗会继续加重的。

心理分析：你好，你可能有幻听、思维障碍。幻听是一种歪曲或奇特的听觉，并没有相应的外部声刺激作用于听觉器官。思维障碍是指思维联想活动量和速度方面发生异常心理指导：你好，你可能患有精神分裂，请及时到医院进行诊断。

你好你这种情况属于幻听，是典型的精神疾病症状。需要尽快去精神科就诊，接受药物恶化心理治疗，帮助改善精神状态，缓解紧张情绪。除了家族遗传因素，也涉及到早年成长经历和家庭环境的影响。感觉被斥责，被辱骂，被贬低，往往重现了孩子和父母之间的情感互动方式。

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治