建议减少饮食和增加锻炼减肥，这个是最好的.

健康指导：你好，这种减肥产品大多都有一定的副作用，可能会引起腹痛，腹泻等症状。所以建议还是不要使用。如果要减肥，可以多运动运动，多跑跑步，跳跳绳，打打羽毛球等，可以很好地消耗体内的脂肪，达到减肥的效果。另外，还要适当的控制饮食，减少热量的摄入

您好！对于瘦身，减肥之类的药物或保健品而言。从医师的角度来说我们是不建议您服用此类药品或药物。很大问题此其药物，都可能或多或少还有像西布曲明等这类，国家卫生部门明文禁止的药品。您可以查看一下其使用说明书，看药物主要成分中是否含有西布曲明或别名等药物。您也可等于国家食品卫生相关网店，对康维欣瘦身宝提供的生产批号等进行真伪鉴别。看看网站上能否查到康维欣瘦身宝相关信息。很多此类药品，都是套用别的药物生产批号等。如果您有或者正在服用康维欣瘦身宝或类似药品，如出现轻微腹痛，腹泻，头晕等胃肠道症状的话，请您立即停药。当您觉得瘦身，减肥效果非常明显的话，那么请注意它会对您身体造成的危害也是很大的。爱美之心，人皆有。但不能以牺牲健康为代价。保持一个良好的心态，加强日常锻炼，注意营养。减少脂肪的摄入量，管好自己的嘴巴才是正解。以上仅供参考，祝健康。