你好，根据你的描述如果要使用维生素的话是需要用B族维生素，但是单纯的用维生素类的软膏效果不好的建议可以配合外用维A酸乳膏等对症处理，保持比较平和的心态，非常有助于疾病的康复与治疗，保持平和豁达心态很重要

朋友您好，就您的情况是色素沉淀造成的，时间长了随着新陈代谢自然就退了，不要担心。可以采用维生素E来处理，方法是在每晚临睡前把维生素E胶丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位,稍加按摩,就这样坚持两个星期印子就会有明显的淡化了

用VE,晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,印会明显减轻的!用生姜片,把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,印也会减轻的!不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。

一般痘印色素沉淀是可以适当涂抹维生素E的，对于凹洞性痘印可以选择填充法或镭射磨皮；增生性凸疤治疗选用局部皮下注射或镭射等光照疗法。