我18岁了还能长高不现在我只有1.6？
2016-03-10 05:04
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我18岁了还能长高不现在我只有1.6？想得到怎样的帮助：我18岁了还能长高不现在我只有1.65我想长到1.74。
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回答1
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黄飞龙 医师
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妇产科
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你好：建议你多吃蛋白质，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。口服加钙口服液。你好：平时多加强体育锻炼，做一些跳跃性练习如单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳。
2016-03-10 11:12
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好：建议你多吃蛋白质，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。口服加钙口服液。你好：平时多加强体育锻炼，做一些跳跃性练习如单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳。
2016-03-11 02:40
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