减肥运动会对子宫有害吗？
我想问一下，做减肥操，跳绳，跑步等减肥运动会对子宫或者卵巢有害吗？减肥会影响以后的怀孕吗？今天去医院看妇科，医生告诉我不要减重，适当运动可以，要不对子宫卵巢不好，对怀孕不利。曾经的治疗情况和效果：轻微的卵巢囊肿
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回答3
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谷印亮 医师
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理疗科
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健康指导：您好，对于减肥操、跳绳、跑步等运动对于子宫或者卵巢是没有害处的，而且适当运动会使身体更加健康，免疫力更强，对怀孕也是有利的。医生之所以说不要减重，是不让你过度节食，这样会营养不良，也会影响内分泌，对于怀孕不利。平时饮食注意营养均衡，不要暴饮暴食，少吃甜食、油炸食品。
2016-03-09 20:11
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
2016-03-09 18:25
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回答1
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赵蕾 医师
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内科
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健康指导：做减肥操，跳绳，跑步等减肥运动对子宫或者卵巢应该没有什么危害，但要运动适量。同时在饮食上不要挑食偏食，要食物多样化，营养丰富，多吃蔬菜水果以及粗杂粮。不要吃纯糖食品，少吃肥甘厚味的食物。
2016-03-09 16:57
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