高血压在饮食方面该注意什么？
2016-03-07 05:36
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我爸爸一直都比较胖，平时也不怎么注意自己的饮食，比较喜欢吃油腻的菜，前几天感觉不舒服了去医院检查，医生说他有高血压，叫他平时要按时吃药，还要注意自己的饮食什么的
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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高血压患者的饮食：限制钠盐的摄入，每日每人食用量不超过6克。减少膳食脂肪，补充适量蛋白质。注意补充钾和钙，如绿叶菜、牛奶、豆制品等。多吃蔬菜和水果限制饮酒，男性每日摄入酒精含量应在20克以下，女性则应在15克以下
2016-03-08 02:21
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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生活要有规律，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入，戒除烟酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好。结合医生服药
2016-03-07 15:14
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。少吃甜食。少吃动物脂肪。主食及豆类的选择：面粉、糙米、玉米、燕麦、荞麦、红薯、大豆、绿豆、大麦、小米等。2、肉蛋奶的选择：猪瘦肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、海蜇、鱼肉、海参、淡菜、蚕蛹等。
2016-03-07 06:23
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