建议你去看看五官科医生，可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠，鼻息肉，打鼾这个还比较危险。因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊，另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。有的时候是需要手术治疗的啊。

您好，打呼噜在医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。建议您的情况应该及时就医，因为长期这样，很容易并发高血压、心脑血管疾病、心肌梗塞、心率失常等症状。注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。药物上推荐使用红草止鼾颗粒，另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。

你好，那么常有一些常见气道阻塞的疾病，如腺样体肥大残留、扁桃体肥大、各种鼻炎、鼻窦炎、肥胖等引起气道阻塞后，造成气道的不通畅，抗压力性的呼吸出现打鼾。长久可以造成脑部缺氧，白天嗜睡、记忆力下降、注意力不集中、学习退步明显等。那么在治疗上的方法，建议你完善多导睡眠及气道的检查看看是哪段有狭窄导致，如果影响较大，那么建议手术切除治疗为主。健健康康。