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绿豆、红豆、百合、黑米可以同吃吗?

绿豆、黑豆、红豆、百合、黑米可以同吃吗?

  • 回答1

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    是可以同时食用的,但是痛风患者是不可以食用的,平时是可以多吃这些豆类来补充人体所需的微量元素。医生询问:

    2016-03-07 00:23
  • 回答2

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    健康指导:你好可以的,同时服用属于五谷粥,可以调节五脏的平衡,提高身体的免疫功能,豆类的营养价值很高,不仅可以提供丰富的蛋白质同时补充大豆异黄酮对于女性美容瘦身丰胸都是有好处的,祝您生活愉快

    2016-03-07 01:20
  • 回答3

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    您好这个是没有关系的所谓的食物相克其实都没有什么科学依据的医生询问:

    2016-03-07 11:57
  • 回答4

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    患者你好,各种五谷杂粮之间并没有配伍禁忌。而且谷类和豆类配伍还可以起到蛋白质互补作用,提高蛋白质利用率,提高营养价值。建议患者:以上食物搭配,可以起到营养互补作用,是可以引起吃的。

    2016-03-07 17:29
  • 回答5

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    健康指导:平时像红豆绿豆黑米百合核桃是可以放在一起吃的,不过要注意适量食用,因为绿豆是属于寒凉性食物,多吃对于体质虚寒的人不太适宜,所以要控制用量。平时建议可以用莲子或者山药代替绿豆,滋补效果也是很好的,核桃中富含有丰富的蛋白质和人体必需的脂肪酸以及维生素E。而百合具有滋阴润肺的作用。这几种一起食用对人体有益。

    2016-03-07 23:28
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