小腿静脉曲张加重并疼痛，治疗后的康复需注意多方面，包括日常护理、运动锻炼、饮食调整、定期复查、药物辅助等。 1.日常护理：避免长时间站立或久坐，休息时抬高患肢，促进血液回流。穿戴合适的医用弹力袜，减轻腿部压力。 2.运动锻炼：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，增强腿部肌肉力量。但避免剧烈运动。 3.饮食调整：多吃新鲜蔬菜、水果，保持饮食清淡，减少高脂、高盐食物摄入。 4.定期复查：按照医生建议的时间定期复查，观察病情恢复情况，及时调整治疗方案。 5.药物辅助：可在医生指导下使用迈之灵片、地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊等改善静脉功能的药物。但需注意，使用药物应遵医嘱。 总之，小腿静脉曲张治疗后的康复是一个综合的过程，需要患者自身的积极配合和长期坚持，以促进病情的良好恢复，提高生活质量。

你好，大多数的患者静脉曲张并不严重且不需治疗，保健与预防是最重要的，但若静脉曲张太严重时则容易产生反覆溃疡，感染和出血的现象，误信偏方与用错治疗方法反而会加重静脉曲张的症状，所以最好的方式还是请教专科医师给予适当的建议，注意休息，避免过度劳累，定期检查看看。