右脚被车蹭伤导致软组织损伤，出现疼痛、淤青、肿胀和发热等症状。处理方法包括休息、治疗、饮食调整等。一般经过合理治疗和休养可逐渐恢复。 1.病情介绍：软组织损伤是指皮肤、肌肉、肌腱、韧带等组织受到外力作用而发生的损伤。损伤后会出现疼痛、肿胀、淤血等症状。 2.治疗方法：首先要休息，避免受伤部位负重。受伤 72 小时内冷敷，72 小时后热敷。可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等缓解疼痛。口服药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、活血止痛胶囊等。若症状严重，可能需要物理治疗。 3.饮食注意：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果，有助于恢复。避免辛辣、油腻食物。 4.恢复时间：通常轻度损伤 2 - 3 周可下地走路，完全恢复正常可能需要 4 - 6 周。但具体时间因个体差异和损伤程度而异。 5.注意事项：休息时抬高患肢，促进血液回流。定期复查，观察恢复情况。 总之，右脚软组织损伤后要重视治疗和休养，遵循医生建议，注意饮食和生活习惯，以促进康复。

您现在的情况还是有炎症的，还是需要用消炎药配合治疗的，祝您早日康复！

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤,皮下浅深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韧带,关节囊,滑膜囊,椎间盘,周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤.临床表现：疼痛,肿胀,畸形,功能障碍.软组织损伤的主要分类：扭伤类,挫伤类,碾压伤类；有急性筋伤,慢性筋伤类；有开放性损伤类,闭合性损伤类等.建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗."膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.

要想得到更好的治疗可以采用激光针刀松解术，激光针刀松解术是一种全新的治疗软组织损伤的方法，该技术微创伤、无痛苦，减轻了患者在治疗时的疼痛，该技术治疗时间短、效果好、无毒副作用、费用较低，减轻了患者的生活压力，适用于一般大众。

在临床上，治疗软组织损伤需要持续药物治疗，象您这种情况，可以采取中药辅助治疗，促进恢复