早产儿长大后体质弱，要注意饮食营养、睡眠质量、运动锻炼、情绪管理、预防感染等。 1.饮食营养：保证食物的多样性，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。 2.睡眠质量：每天保证充足且规律的睡眠，创建安静舒适的睡眠环境。 3.运动锻炼：根据孩子的年龄和身体状况，选择合适的运动方式，如散步、游泳等，增强体质。 4.情绪管理：关注孩子的心理状态，给予足够的关爱和支持，避免过度紧张和焦虑。 5.预防感染：注意个人卫生，勤洗手，避免去人员密集、空气不流通的场所。 总之，通过多方面的综合调理，能够逐渐改善早产儿体质弱的情况，但这需要家长的耐心和持续关注。

早产儿长大后体质弱，要注意饮食营养、睡眠质量、运动锻炼、情绪管理、预防感染等。 1.饮食营养：保证食物的多样性，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。 2.睡眠质量：每天保证充足且规律的睡眠，创建安静舒适的睡眠环境。 3.运动锻炼：根据孩子的年龄和身体状况，选择合适的运动方式，如散步、游泳等，增强体质。 4.情绪管理：关注孩子的心理状态，给予足够的关爱和支持，避免过度紧张和焦虑。 5.预防感染：注意个人卫生，勤洗手，避免去人员密集、空气不流通的场所。 总之，通过多方面的综合调理，能够逐渐改善早产儿体质弱的情况，但这需要家长的耐心和持续关注。

你好，孩子小的时候肠胃脾脏等各项器官还没有发育成熟，免疫系统也没有完全成熟，这个时期，孩子体质虚弱是正常现象，要注意孩子饮食合理，建议孩子吃高吉星片或凯贝尔锌硒宝片，它们是纯天然的蛋白态锌硒，给孩子补锌使用更安全，吸收更好。给孩子长期服用，达到很好的补锌效果，改善和提高孩子的食欲，促进孩子更好的生长和发育。

这样的情况不需要吃什么药.锻炼就可以经常做运动.跑步是最好用的办法.不过其他健身方法也可以的

这种情况应该和机体抵抗力低有关建议注意休息,注意保暖,适当参加体育锻炼,药物方面可以口服玉屏风散增强抵抗力