牙齿发黄的原因较多，洗牙和美白牙齿的效果因人而异。洗牙主要去除牙石和色素沉积，美白牙齿则针对更深层的色素。一般来说，洗牙能改善，但不一定能达到理想的美白效果；美白牙齿方法多样，但也不是永久性的。 1. 牙齿发黄原因：牙齿发黄可能是外源性因素，如饮食中的色素沉着；也可能是内源性因素，如四环素牙、氟斑牙等。 2. 洗牙作用：洗牙通过超声波振动去除牙石、菌斑和表面的色素，可使牙齿清洁，但对深层色素改善有限。 3. 美白牙齿方式：有冷光美白、家庭美白套装等。冷光美白效果较快，但可能会有牙齿敏感；家庭美白套装使用较方便，但需较长时间。 4. 效果持久性：无论是洗牙还是美白牙齿，效果都不是永久的。后续的饮食、生活习惯等都会影响。 5. 注意事项：洗牙和美白牙齿后，短期内避免食用深色食物和饮料，保持良好的口腔卫生。 总之，牙齿发黄可先尝试洗牙，如果对美白效果有更高要求，可在医生建议下选择合适的美白方式。但都要注意后续的口腔护理，以维持效果。

如果是遗传等内源性因素所致，洗牙是没有用的，需要借助药物等方法来改善。