高血压患者未治疗出现头晕头胀，可能是血压控制不佳、生活方式不当、合并其他疾病、药物使用不当、精神心理因素等原因导致。 1. 血压控制不佳：若血压长期高于正常范围，会影响脑部供血，引起头晕头胀。需要规律监测血压，必要时调整治疗方案。 2. 生活方式不当：高盐高脂饮食、缺乏运动、长期熬夜、吸烟酗酒等，都可能导致血压波动，引起不适。应改善生活习惯，低盐低脂饮食，适量运动，保证充足睡眠，戒烟限酒。 3. 合并其他疾病：如颈椎病、脑血管疾病、高血脂等，也会出现类似症状。需完善相关检查，明确诊断后针对性治疗。 4. 药物使用不当：自行增减降压药或服用了影响血压的其他药物。要严格遵医嘱用药，避免药物相互作用。 5. 精神心理因素：长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪，可能影响血压稳定。应学会调节情绪，保持心态平和。 总之，高血压患者出现头晕头胀应引起重视，及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施，同时注意保持健康的生活方式。

高血压患者未治疗出现头晕头胀，可能是血压控制不佳、生活方式不当、合并其他疾病、药物使用不当、精神心理因素等原因导致。 1. 血压控制不佳：若血压长期高于正常范围，会影响脑部供血，引起头晕头胀。需要规律监测血压，必要时调整治疗方案。 2. 生活方式不当：高盐高脂饮食、缺乏运动、长期熬夜、吸烟酗酒等，都可能导致血压波动，引起不适。应改善生活习惯，低盐低脂饮食，适量运动，保证充足睡眠，戒烟限酒。 3. 合并其他疾病：如颈椎病、脑血管疾病、高血脂等，也会出现类似症状。需完善相关检查，明确诊断后针对性治疗。 4. 药物使用不当：自行增减降压药或服用了影响血压的其他药物。要严格遵医嘱用药，避免药物相互作用。 5. 精神心理因素：长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪，可能影响血压稳定。应学会调节情绪，保持心态平和。 总之，高血压患者出现头晕头胀应引起重视，及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施，同时注意保持健康的生活方式。

试用一下，野菊花泡茶能有效缓解症状

你好!运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时用健康换取金钱年老时用运动换取健康”运动除了可以促进血液循环降低胆固醇的生成外并能增强肌肉骨骼与关节僵硬的发生运动能增加食欲促进肠胃蠕动预防便秘改善睡眠有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动才会有帮助有氧运动同减肥一样可以降低血压如散步慢跑太极拳骑自行车和游泳都是有氧运动

你好,预防高血压建议平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.