前列腺炎治好后预防复发，要从生活习惯、饮食、运动、性生活、定期复查等方面入手。 1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。减少久坐，每坐一小时左右起身活动。注意个人卫生，勤换洗内裤。 2.饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。戒烟戒酒，减少咖啡和浓茶的摄入。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。 3.运动：适度进行体育锻炼，如慢跑、游泳、深蹲等，增强体质。 4.性生活：规律适度的性生活，避免过度纵欲或长时间禁欲。 5.定期复查：遵医嘱定期进行前列腺相关检查，如前列腺液检查、超声检查等，以便及时发现问题并处理。 总之，预防前列腺炎复发需要综合多方面的措施，并且要长期坚持。养成良好的生活方式和习惯，有助于保持前列腺的健康。

前列腺炎治好后预防复发，要从生活习惯、饮食、运动、性生活、定期复查等方面入手。 1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。减少久坐，每坐一小时左右起身活动。注意个人卫生，勤换洗内裤。 2.饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。戒烟戒酒，减少咖啡和浓茶的摄入。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。 3.运动：适度进行体育锻炼，如慢跑、游泳、深蹲等，增强体质。 4.性生活：规律适度的性生活，避免过度纵欲或长时间禁欲。 5.定期复查：遵医嘱定期进行前列腺相关检查，如前列腺液检查、超声检查等，以便及时发现问题并处理。 总之，预防前列腺炎复发需要综合多方面的措施，并且要长期坚持。养成良好的生活方式和习惯，有助于保持前列腺的健康。

预防前列腺炎最重要是是不要憋尿你好，前列腺炎很容易复发的，生活中要注意不要憋尿，多喝水，保持排尿通畅，对于食物，不要吃刺激的食物，如海鲜之类的

你的尿道很痛，还很敏感，小便次数多，这些都是前列腺的症状，要重视。你好，患者应该树立良好的心态；注意饮食结构，营养均衡，劳逸结合；不能吃带有刺激性的食物；性生活要规律，保障性生活卫生。

你的尿道很痛，还很敏感，小便也多，这是前列腺的症状，应及时就诊。你好，患者应该保持正常的生活，保持心情舒畅，参加适当的体育锻炼，防止过度劳累；性生活要适度，要注意卫生；多喝水，多排尿。