心慌且总觉说错做错事很痛苦，可能由心理因素、生理疾病、生活压力、药物影响、神经功能紊乱等所致。 1.心理因素：焦虑症、抑郁症等心理疾病可能引起这种情况。长期的紧张、焦虑情绪会影响神经系统，导致心慌和自我否定。 2.生理疾病：如甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，会加快新陈代谢和心跳，使人感到心慌，同时可能影响情绪和认知。 3.生活压力：工作繁忙、人际关系紧张等生活压力过大，可能导致身心疲惫，出现心慌和自我怀疑。 4.药物影响：某些药物如阿托品、麻黄碱等，可能引起心跳加快和心慌感。 5.神经功能紊乱：自主神经功能紊乱时，心脏的神经调节失衡，也会有心慌的表现。 总之，出现心慌且总觉说错做错事很痛苦的情况，原因较为复杂。建议及时就医，进行全面的身体检查和心理评估，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

心慌且总觉说错做错事很痛苦，可能由心理因素、生理疾病、生活压力、药物影响、神经功能紊乱等所致。 1.心理因素：焦虑症、抑郁症等心理疾病可能引起这种情况。长期的紧张、焦虑情绪会影响神经系统，导致心慌和自我否定。 2.生理疾病：如甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，会加快新陈代谢和心跳，使人感到心慌，同时可能影响情绪和认知。 3.生活压力：工作繁忙、人际关系紧张等生活压力过大，可能导致身心疲惫，出现心慌和自我怀疑。 4.药物影响：某些药物如阿托品、麻黄碱等，可能引起心跳加快和心慌感。 5.神经功能紊乱：自主神经功能紊乱时，心脏的神经调节失衡，也会有心慌的表现。 总之，出现心慌且总觉说错做错事很痛苦的情况，原因较为复杂。建议及时就医，进行全面的身体检查和心理评估，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

心理分析：你好，不知道除了目前的这种情况，还有没有其他方面的状况。生活背景和性格如何，碰到什么样的应激性的事件？心理指导：建议：无论说错什么，做错什么都不要自责，鼓励自己去说去做，做事情或者说话之前，暗示自己一定可以，一定能行的，给自己勇气信心，可以做一些挑战性的事情，有利于增长信心和勇气，多和外界接触，多和人交流有意义正面的事情，改善不良情绪。