腰部疼痛且不能长时间步行的原因较多，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰部外伤等。治疗方法因病因和病情而异，包括保守治疗和手术治疗等。 1. 腰肌劳损：多由长期腰部姿势不良、过度劳累等引起。症状为腰部酸痛，劳累后加重。治疗以休息、物理治疗（如热敷、按摩）、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗）为主。 2. 腰椎间盘突出：常见于长期弯腰工作者。可出现腰痛伴下肢放射性疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、甘露醇、塞来昔布），严重者需手术。 3. 腰椎管狭窄：多因腰椎退变所致。表现为间歇性跛行。治疗有保守治疗（如佩戴腰围、药物止痛）和手术减压。 4. 腰椎滑脱：多与先天发育或外伤有关。常有腰部疼痛及下肢无力。轻者保守治疗，重者手术复位固定。 5. 腰部外伤：如扭伤、撞伤等。常有明显外伤史。治疗依损伤程度而定，轻者休息、药物止痛（如洛索洛芬钠、美洛昔康），重者可能需手术修复。 总之，28 岁出现腰部疼痛不能长时间步行，应及时就医，通过详细检查明确病因，采取针对性治疗。

你好：您的问题可以治疗建议物理治疗针灸按摩等，主要处理一下腰大肌.这个和行走有关系

为什么要做手术呢，做手术痛苦是很大的可以保守治疗的就不要做手术

您好,治疗骨科疾病的关键在于选对治疗方法,需要知道患者的病情.不要盲目的治疗,也不要吃一些止疼的药物,会有副作用的.不一样的病情不一样的疗法.建议早去正规的医院治疗.早诊断、早治疗.另外还要注意饮食上的.关于您病情的详细解说,可点击左侧,与我进行在线交谈.hWzicK

目前是可以采取针灸、按摩、牵引、睡硬板床来改善的，还可以吃点止疼药物，如果效果不是很明显的话，是需要考虑手术治疗的。医生询问：