副乳切除的最佳时间取决于多种因素，如美观需求、症状表现、恶变可能等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.美观需求：若仅为美观，时间不固定，选择正规胸部整形医院，专家会综合评估确定。
2.症状表现：副乳反复肿胀疼痛，经检查无法改善，应尽早手术。
3.恶变可能：若副乳出现恶性肿瘤，需尽快手术，以免造成更大伤害。
4.术前检查：术前需进行相关乳房检查，确保身体状况适合手术。
5.个体差异：患者身体条件和个人意愿也会影响手术时间的选择。
总之，副乳切除时间需综合多方面考虑，建议在医生指导下决定。

你的情况可能是植物神经功能紊乱造成的，也可能是内分泌失调或者肾虚引起的，可以使用安神补脑液或者七叶神安片，效果不好建议您找个中医把脉后开药调理比较好，平时要注意参加体育锻炼，增强身体体质有助于缓解。

心理分析：你好。感谢你的来访。人经常会想一些事情，有时是集中思维想一件事，有时是天马行空没有目的目标的自由联想。正如你所说的人只要活着就有思维思想，无论何时，所以也没有什么浪费脑细胞之说。之所以这样还是因为自己开店，独处的时间长了关注自己内心的活动就多了。心理指导：正面的负面的东西人都会想，之所以认为自己想多了是自己有意的控制自己不要想一些阴暗的，但大脑只会听到“阴暗”不会听到“不”字，所以有些负面的想了就顺其自然，不压抑不抗拒自然而然就少很多。

虽然有黑暗但是也会有黎明的不要老想着黑暗应该多点眺望黎明