孕妇在怀孕 11 周时出现小腹和肛门坠胀，可能是由子宫增大、激素变化、便秘、先兆流产、盆腔炎症等因素引起。 1. 子宫增大：随着孕周增加，子宫逐渐增大，会对周围组织产生一定的牵拉和压迫，从而引起小腹和肛门坠胀感。 2. 激素变化：孕期激素水平波动，如孕激素增加，可能导致胃肠道蠕动减慢，引起腹胀，有时也会伴有小腹和肛门的坠胀。 3. 便秘：孕妇活动减少、饮食结构改变等易导致便秘，排便不畅时可能出现上述症状。 4. 先兆流产：若胚胎发育不稳定，可能有先兆流产的风险，表现为小腹和肛门坠胀，还可能伴有阴道出血。 5. 盆腔炎症：孕期抵抗力下降，若原有盆腔炎症复发或新发炎症，也会产生此类不适。 孕妇出现小腹和肛门坠胀时不要过于紧张，但也不能掉以轻心。应注意休息，保持良好的饮食和排便习惯。若症状持续不缓解或加重，伴有其他异常，如阴道出血、腹痛加剧等，需及时到正规医院就诊，以便明确原因，采取相应的治疗措施。

你好，这种情况考虑先兆流产可能的，建议B超检查一下看胎儿是否发育正常。