乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。

乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，症状多样，治疗方法也因病情而异。常见症状包括乳房疼痛、乳头溢液、月经失调等。治疗方法有调整生活方式、药物治疗、心理调节等。 1. 症状表现：乳房疼痛多为胀痛，乳头溢液可为草黄色或棕色浆液性，月经周期和经量也会出现异常。 2. 疾病原理：乳腺增生主要是由于内分泌失调，雌激素和孕激素比例失衡，导致乳腺组织过度增生和复旧不全。 3. 生活调整：保持良好的心态，避免紧张焦虑；规律作息，保证充足睡眠；减少高油高脂食物摄入，多吃蔬菜水果。 4. 药物治疗：可使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物，有助于缓解症状，但需遵医嘱使用。 5. 心理调节：减轻工作和生活压力，通过适当运动、听音乐等方式放松心情。 乳腺增生虽然常见，但也需要重视。患者应定期复查，若症状加重或出现新的异常，应及时就医。

乳腺增生病是以乳房出现肿块和胀痛为主要临床表现的