乳腺增生是常见的乳腺良性病变，多由内分泌失调、精神因素、不良生活习惯、饮食因素、遗传因素等引起。患者会出现乳房疼痛、肿块等症状。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、心理疏导等。 1.内分泌失调：体内雌孕激素比例失衡，导致乳腺组织增生和复旧不全。可通过规律作息、均衡饮食来调节。 2.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，影响内分泌。要学会自我调节，保持心情舒畅。 3.不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟、饮酒等，易引发乳腺增生。需养成良好的生活习惯。 4.饮食因素：高油高脂、富含雌激素的食物摄入过多。应多吃蔬菜水果，减少这类食物摄入。 5.遗传因素：部分患者因遗传易患乳腺增生。定期检查，早发现早治疗。 乳腺增生虽然常见，但也需重视。患者应积极调整生活方式，必要时遵医嘱治疗。若症状加重或出现异常，应及时到正规医院就诊。

你好据描述，是发育是激素含量高引起的。有是单侧有时双侧，但有时正常的。癌变率跟正常组织的概率是一样的不用担心。

你好，乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。