一个月宝宝睡觉出现叫、手脚乱动、脸通红的情况，可能是生理因素，如神经系统发育不完善、胃肠不适、睡眠环境不佳、衣物不适、缺乏维生素 D 等。 1. 神经系统发育不完善：宝宝的神经系统尚未成熟，控制肌肉的能力较弱，易出现无意识的动作和声音。 2. 胃肠不适：可能存在消化不良、肠胀气等，导致宝宝不舒服。 3. 睡眠环境不佳：温度过高或过低、噪音等都可能影响宝宝睡眠。 4. 衣物不适：衣服太紧或材质不舒适，会让宝宝感到束缚。 5. 缺乏维生素 D：影响钙吸收，可能引起神经兴奋性增高。 如果宝宝这种情况持续不缓解或伴有其他异常，如频繁哭闹、呕吐等，建议及时就医，明确原因。家长要为宝宝创造良好的睡眠环境，注意观察宝宝的状态。

考虑缺钙了可以服用伊可新维生素ad滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。补钙和补维生素d必须同时补,维生素d是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素d再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素d,使人体对钙离子吸收能成倍