手指甲出现小凹点可能是缺钙，也可能是其他原因造成的，如指甲营养不良、真菌感染、银屑病、湿疹、接触化学物质等。 1. 缺钙：钙是维持指甲正常生长的重要元素，缺钙可能导致指甲出现异常。可通过多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、虾皮等，或在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等补充。 2. 指甲营养不良：可能由于身体缺乏维生素、微量元素等引起。建议均衡饮食，多吃新鲜蔬果，必要时补充复合维生素片，如多维元素片、21 金维他等。 3. 真菌感染：指甲感染真菌后会出现形态改变。需进行抗真菌治疗，常用药物有特比萘芬乳膏、阿莫罗芬搽剂、伊曲康唑胶囊等。 4. 银屑病：是一种免疫相关的皮肤病，指甲可能受累。治疗包括外用药物如卡泊三醇软膏，以及口服药物如阿维 A 胶囊等。 5. 湿疹：湿疹也可能影响指甲。治疗可外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏，严重时口服抗组胺药，如氯雷他定片。 6. 接触化学物质：长期接触某些化学物质可能损伤指甲。应避免接触，注意手部防护。 手指甲出现小凹点的原因较多，建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和手部卫生。

您好朋友，这样的情况和贫血，或者缺乏钙都有关系的