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回答1
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司徒红林 主任医师
广东省中医院
三级甲等
乳腺科
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四季调养乳房可从春季疏肝理气、夏季防暑祛湿、秋季滋阴润燥、冬季保暖防寒和日常饮食调节等方面入手。 1.春季：春季肝气旺盛，可通过饮用玫瑰花茶、进行适当户外运动等方式疏肝理气，保持乳房气血通畅。 2.夏季：夏季天气炎热潮湿，要注意乳房的清洁卫生，选择透气性好的内衣，避免乳房因闷热潮湿引发不适。 3.秋季：秋季气候干燥，可多食用百合、银耳等滋阴润燥的食物，防止乳房皮肤干燥。 4.冬季：冬季寒冷，需做好乳房的保暖工作，避免受寒导致气血凝滞。 5.日常饮食调节：日常可多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如橙子、牛奶等，有助于维持乳房的健康。 四季对乳房进行不同方式的调养，结合日常饮食调节，能有效让乳房在不同季节都保持舒适状态。若乳房出现异常不适，建议及时到正规医院乳腺外科就诊。
2025-04-27 06:08
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指发生于乳房部的各种疾病的总称。男女均可发病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多见于女性，是中医外科疾病中的常见病、多发病。 早在《黄帝内经》中就有关于乳房的经络和生理、病理等方面的记载。汉《中藏经》即载有乳癖病名。此后，历代文献均有所记载，如晋《肘后备急方》、《刘涓子鬼遗方》载有“乳痈”、“乳发”，隋《诸病源候论》载有“乳石痈”、“乳疽”、“乳漏”，宋《妇人大全良方》载有“乳岩”，明《外科理例》载有“乳衄”等，且对各种乳房疾病的病因、证候、治法多有论述。《妇科玉尺》说：“妇人之疾，关系最钜者，则莫如乳。”可见前人对乳房疾病十分重视。 查看全文»
