吸脂减肥好不好?
减肥也有段时间了,也用了不少减肥方法,但是都感觉不太好,体重还是没有减下来,于是就很想做吸脂减肥,不知道这个方法好不好。吸脂减肥的效果到底怎么样?
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回答1
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姚学华 副主任医师
胜利石油管理局龙口基地管理中心医院
其他
内科
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想要减肥的话一般不建议进行吸脂减肥,可以通过饮食及运动的方法进行。控制进食量,进餐吃六七份饱,多吃水果蔬菜,平时多运动,可以长跑、俯卧撑、骑车,坚持下去就会廋下来的,不建议服用减肥药减肥的,减肥药里面有的还有违禁药品,成分并不写明,如果服用有可能影响肝肾功能的。
2018-08-11 14:26
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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吸脂减肥就是提供机械的方法利用负压将人体内的脂肪组织人为地移除体外。吸脂减肥有效果,但是也有一定的弊端。想要进行吸脂减肥的人最好是三思而行。
2016-03-02 00:13
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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吸脂减肥不值得提倡,因为吸脂减肥容易引起脂类代谢异常或者局部皮肤松弛。最好是控制饮食加运动消耗减体重。其实减体重主要是需要能量达到负平衡。饮食清淡生活规律。主食摄入一定要控制,最好是以粗粮为主。富含脂肪胆固醇的食物少吃。适量运动。有氧运动最好。一定要长期坚持。
2016-03-02 12:53
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