放松心境，摆正心态，日子中男性的压力比较大，许多男性不仅仅要面临日子的压力，一起还要面临作业的压力，高压之下心境就会呈现波动，这样很简单呈现不育呈现。2防备男性呈现不育的方式：养成一个杰出的日子方式，男性不仅仅要在平常的日子中注意饮食，加强训练，尤其是要注意养成一个杰出的户外运动训练，少喝酒，对不育的医治有积极意义。如果日子周边环境污染严重，最好仍是搬离为好，医治好了

你好,提倡健康性生活,提倡应用避孕套，尽量避免婚外性滥交，如果发现有性传播疾病,已婚双方要快速，彻底，有效治疗，再一个就是少饮酒和抽烟、浓茶,保持睾丸局部清洁,不穿紧身裤,自我调整个人心态,平衡生活。

虽然你目前是男性不育，但是其实是可以治疗，要找到病因病情是可以改善的。这类病正确的预防方法是这样的，我们应该远离辐射，多吃蔬菜和水果，保证身心健康。所以我们需要养成一个良好的习惯。

你好，男性不育预防要点、忌早恋及过早性生活，一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，甚至男性不育。