肛裂滴血且有外痔，可能由多种原因引起，如不良排便习惯、饮食不当、久坐、肠道疾病、肛门局部解剖结构异常等。 1. 不良排便习惯：排便时用力过猛、时间过长，容易损伤肛管皮肤，引发肛裂。要养成定时、规律的排便习惯，避免久蹲厕所。 2. 饮食不当：长期摄入辛辣、油腻食物，缺乏膳食纤维和水分，导致大便干结，增加肛裂风险。应多吃蔬菜水果，保证饮食均衡。 3. 久坐：长时间坐着会使肛门局部血液循环不畅，影响肠道蠕动。要适当增加运动，避免久坐。 4. 肠道疾病：如慢性肠炎、肠易激综合征等，可能导致大便异常，诱发肛裂。需积极治疗肠道疾病。 5. 肛门局部解剖结构异常：肛管皮肤弹性差、肛门狭窄等，容易在排便时造成损伤。必要时可能需要手术治疗。 肛裂滴血需要引起重视，调整生活习惯，保持肛门清洁。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院肛肠科就诊。

您的情况很可能是存在外痔引起的，平时要注意饮食以清淡为主，多喝水，酒类和咖啡不要喝。如果想自己调理的话，建议用点迈之灵或消脱止-M来治疗，另外，梨、苹果、苦瓜等食物可以适当多吃点，对您的情况有帮助的

你好，上述情形与有痔疮，大便不畅，肝火旺火气重，饮食方面不注意有关，有上述情形，可用些药物调理治疗，如服用痔速宁片，多补充些蔬菜水果，少吃有刺激性辛辣食物，祝身体健康

肛裂的原因多由血热肠燥,大便秘结,排便过于用力,使肛门皮肤破裂,反复而发病,经非手术治疗可达愈合,如局部热水坐浴,便后用高锰酸钾溶液坐浴,可促使肛门括约肌松弛;溃疡面涂抹消炎止痛软膏,促使溃疡愈合;口服缓泻剂,使大便松软、润滑;疼痛剧烈者可用普鲁卡因局部封闭或保留灌肠,使括约肌松弛,如果在不行的话可以考虑手术治疗,

治疗肛裂，上海中佑肛肠医院特别巨资引进HCPT微创技术，利用电脑的高频电容场产热原理，通过用直肠纤维镜进入到肛门里面，通过监视器，直接对肛管的裂口进行微创的电凝，使肛管的裂口干结后闭合。经临床验证该技术对治疗肛裂有着较好的疗效，且具有无痛、无需住院、且手术的时间短优势，是至今最好的治疗肛裂的最佳方法。