右膝盖疼痛且治疗效果不佳，可能与多种因素有关，如髌骨损伤、关节炎、半月板问题、滑膜炎、韧带损伤等。 1.髌骨损伤：髌骨发炎或损伤可导致疼痛，多因运动过度、外伤等引起。治疗以休息、物理治疗、药物治疗为主，如口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。 2.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎与关节退变有关，类风湿关节炎是自身免疫性疾病。治疗包括使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物，严重时可能需要手术。 3.半月板问题：半月板损伤或退变会引起疼痛，多由外伤或长期磨损导致。轻度可保守治疗，重度需手术修复。 4.滑膜炎：滑膜炎症可产生积液和疼痛，可能因感染、创伤等引发。治疗有休息、抗炎药物如美洛昔康片等。 5.韧带损伤：运动或外伤可能导致韧带拉伤或撕裂，引起疼痛。轻度损伤以休息和理疗为主，严重时需手术。 膝盖疼痛的原因多样，需要综合症状、体征、影像学检查等明确诊断，然后采取针对性治疗。建议到正规医院的骨科就诊，接受专业的诊断和治疗。

您好，根据您的描述，我考虑是髌骨软化症，髌骨软化症的病因主要是由于膝关节长期、用力、快速屈伸，增加髌骨的磨损导致的，也跟先天性因素或者导致关节滑液分布不正常的因素（比如骨性关节炎）有关，髌骨软化的主要症状是，髌骨处的疼痛，屈伸膝关节时局部的疼痛加重，休息后可缓解局部压痛，并可以出现关节积液等症状，髌骨软化可以导致髌骨的肿胀、破裂、脱落。建议：到医院骨科检查，有经验的医生经过简单的体检就基本能诊断了，如果诊断明确的话目前可以保守治疗，比如局部封闭、关节腔注射透明质玻璃酸钠等。日常生活要注意尽量避免跑跳蹲等比较多的运动，和膝关节频繁屈伸的运动比如骑自行车，跑步等对，也可以热敷或中要理疗能缓解症状，注意补充钙剂。希望我的回答能帮到您

关节肿胀疼痛：中医认为因损伤劳损或外感风寒湿邪,合而为病入络,流注关节阻遏气血,风邪水湿乘虚而入,侵犯郁于筋脉使其经络闭塞,闭者不通,不通则疼,疼久者必痛,痛久必结,结久者必肿,肿久者必热,这就是阴阳失调,脏腑相互不能资生而致肿胀疼痛的机理.根源为筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.中医的疗法是以调理微循环为主,只要微循环畅通了经络筋脉就会散结,症状也会随着微循环的畅通而逐渐消失.建议中医膏药外敷,用膏贴之,闭塞其气,使药性从毛孔而入其腠理,通经贯络,攻而散之.

您好，一般是有些缺钙的现象，睡眠时要保持安静的环境，补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁，补镁最好的方式是吃钙镁片

您好！膝关节结构复杂，疼痛的原因有很多，骨性关节炎，风湿，髌骨软化，半月板损伤等原因都会引起不适等症状，建议去医院拍个膝关节的X光确诊一下，治疗可以采用中医穴位外敷多能取效，期间尽量减少膝关节的负重或不负重，祝早日康复！