乳房出现肿块且持续三个月未消，触碰疼痛，可能是由内衣不合适、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起。 1.内衣不合适：长期穿着过紧的胸罩，可能影响乳房血液循环和淋巴回流，导致局部组织肿胀。应更换合适的内衣。 2.乳腺增生：体内激素水平失衡，乳腺组织增生和复旧不全。可通过调节情绪、规律作息改善，必要时服用乳癖消片、逍遥丸等。 3.乳腺炎：多由细菌感染引起。需使用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等，如有脓肿形成可能需切开引流。 4.乳腺纤维腺瘤：多为良性肿瘤。若瘤体较大或生长迅速，可能需手术切除。 5.乳腺癌：恶性肿瘤，早期多无明显症状。确诊后需综合手术、化疗、放疗等治疗。 乳房出现肿块且伴有疼痛不可忽视，应及时就医，进行相关检查如乳腺超声、钼靶等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

您好：您的情况考虑是乳腺纤维瘤引起的。建议您及时做乳腺彩超检查确诊，一般大于1厘米就建议手术治疗了，建议您检查后及时对症治疗。祝您健康！

你好。胸部硬块有很多原因，比如说乳腺增生，再比如说乳腺纤维瘤等等。建议您先去医院做个检查，根据检查结果对症治疗。是增生的话，可以口服点药物治疗。若是纤维瘤，那就必须得做手术了。