白细胞、中性粒细胞、淋巴细胞指标异常，并伴有头晕、乏力、低热、四肢无力、怕冷、手脸发黄、胃胀等症状，可能是白细胞减少症、感染、血液系统疾病、自身免疫性疾病、营养不良等原因引起。 1. 白细胞减少症：由于骨髓造血功能异常或免疫因素导致白细胞生成减少或破坏增多。可使用升白细胞药物如鲨肝醇、利可君、维生素 B4 等。 2. 感染：病毒或细菌感染可能影响白细胞分布和功能。需根据感染类型使用抗感染药物，如阿莫西林、利巴韦林等。 3. 血液系统疾病：如再生障碍性贫血等，影响造血干细胞。可能需要骨髓穿刺明确诊断，治疗方法包括免疫抑制治疗等。 4. 自身免疫性疾病：自身抗体攻击正常细胞。常用药物有糖皮质激素如泼尼松等。 5. 营养不良：缺乏某些营养元素影响身体机能。要补充蛋白质、维生素等营养物质。 出现这些症状应引起重视，及时到正规医院进行全面检查，明确病因后采取针对性治疗。同时要注意休息，避免劳累和感染。

增加白细胞的食物日常食物如牛肉胡萝卜.注意多吃高蛋白食物如禽蛋类等增强免疫力为白细胞恢复正常提供物质基础;多吃维生素丰富的食物如绿色蔬菜水果烹炒绿色蔬菜时注意不要烹饪时间太长避免营养养分流失;避免生冷食物以免食物不干净引起感染

增加白细胞的食物日常食物如牛肉胡萝卜.注意多吃高蛋白食物如禽蛋类等增强免疫力为白细胞恢复正常提供物质基础;多吃维生素丰富的食物如绿色蔬菜水果烹炒绿色蔬菜时注意不要烹饪时间太长避免营养养分流失;避免生冷食物以免食物不干净引起感染。