得了小三阳，平时需要注意饮食、作息、运动、情绪、复查等方面。 1. 饮食：保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果。避免油腻、辛辣、刺激性食物，以及酒精。 2. 作息：规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于肝脏的自我修复。 3. 运动：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强体质，但避免过度劳累。 4. 情绪：保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响病情。 5. 复查：定期复查肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部 B 超等，以便及时发现病情变化。 6. 防护：注意个人卫生，不与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。 7. 用药：避免自行服用可能损伤肝脏的药物，如对乙酰氨基酚等。用药需遵医嘱。 总之，小三阳患者要从多方面注意，养成良好的生活习惯，积极配合医生的治疗和复查，以控制病情，提高生活质量。

您好！病治疗一定要到专业的医院接受治疗，不能因为费用多而去一般的医院，这对患者的病情没有保障，以后落下病根就不好了。具体全国肝病医院排名如何，可咨询当地医疗机构。

你好，小三阳患者，建议定期检测各项指标，另外膳食调养加良好的生活习惯，起居有规律，适当的身心锻练，保持乐观的情绪，绝对禁止喝酒，不吃辛辣油腻及油炸食品。不吃霉变食物，饮食应清淡，并应富有维生素及蛋白质等，这样可以增强体质，提高机体的免疫力，防止肝脏继续受伤害。

您好，乙肝小三阳是顽固的传染性疾病，主要的传播途径有血液、性、母婴、皮肤粘膜破损传染。您的情况建议您及时到正规医院治疗，治疗时选择适合病情的治疗方法，避免治疗误区。目前最新技术已经问世，部分患者经治疗可以康复，您可以了解一下。平时饮食注意清淡，营养摄入要均衡。

您好！病治疗一定要从早期开始着手，而且要到专业的医院，不同地区不同医院治疗费用不一样。具体全国肝病医院排名如何，可咨询当地医疗机构。