你好，三年没有再长的话长的可能性很低了，一般女性月经来之后长得就会很快的停下来。但是还是可能再长1-2个厘米的，主要可能的部位是脊椎部位可能再长一点。祝你健康。

你才16岁，还可以长呢。由于各人体内生长激素的分泌水平不同，每个人的生长期也不尽相同，有的超前，有的滞后，所以你不必担心不会长个。1.建议你均衡、健康饮食，不挑食。2.适当的做些体育锻炼，增强体质。3.为了排除遗传因素，你可以去医院做个骨龄测试。

1、还得知道骨龄状态、骨骺线是否闭合等才能知道骨骼是否有生长空间，也就可以知道是否还可以长高了。2、停了几年没长或缓慢，有可能还有一个生长发育高峰。1、抽空到骨骼观察，这样也才是科学的途径。2、期间在饮食中适量选择豆类、奶类以其制品等钙丰富食物，再配合适量运动是有助于骨骼的生长发育的。