雀斑一般就是直接激光治疗最简单，当然激光要用755激光有效果。

雀斑一般由遗传所致，后期经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了雀斑。另外紫外线的照射，皮肤生成大量黑色素，也会形成雀斑。

你好,患了雀斑要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗.以上是对“遗传雀斑的烦恼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

雀斑是去不掉的，只能通过一些护肤品，使斑变淡，所以平时一定要注意防晒，否则斑会越来越深，不要相信市面上一些去斑产品，这些产品只是通过某些化学成分，让脸上的斑暂时去掉，但一但反弹，斑会比原来严重得多，所以只要平时注意补水和防晒就可以了。

雀斑可以采用激光或者冷冻治疗。食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。