21 岁男性出现视物模糊的情况，可能是用眼过度、近视、散光、角膜炎、白内障等原因导致。需要通过检查明确病因，采取相应的治疗措施，如改善用眼习惯、配镜、药物治疗、手术治疗等。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或近距离用眼，会导致眼睛疲劳，出现视物模糊。应注意休息，每用眼一段时间就远眺或闭目休息，还可热敷眼睛。 2.近视：如果是近视引起，需要验光配镜，如框架眼镜或角膜接触镜。 3.散光：散光也会影响视力，可通过配镜矫正。 4.角膜炎：多由感染引起，需使用抗感染药物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。 5.白内障：晶状体混浊导致，早期可使用吡诺克辛滴眼液等，严重时需手术治疗。 总之，视物模糊的原因多样，建议及时到正规医院眼科就诊，明确诊断后进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意用眼卫生，避免过度用眼。

您好，如果不是视力无痛，个人认为您这样的情况是眼疲劳导致的。一般来说，用眼过度和维生素B族缺乏是导致您这样情况的主要原因，长时间这样下去，容易引起角膜炎，所以一定要注意让眼睛好好休息，平时多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物，对您这样的情况有不错的效果的。