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回答1
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毛真 主治医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
眼整形科
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中医养生助力半飞秒和全飞秒术后恢复，可从中药调理、饮食养生、穴位按摩、起居调养、情志调节等方面着手。 1. 中药调理：可选用明目地黄丸、石斛夜光丸、杞菊地黄丸等，能滋补肝肾、清肝明目，促进术后恢复，但需遵医嘱使用。 2. 饮食养生：多吃富含维生素A、C和叶黄素的食物，如胡萝卜、蓝莓、菠菜等，还可食用一些具有养肝明目功效的药膳，如枸杞猪肝汤、菊花决明子茶等。 3. 穴位按摩：按摩睛明穴、攒竹穴、四白穴、太阳穴等穴位，可促进眼部血液循环，缓解眼疲劳，改善视力。 4. 起居调养：保证充足睡眠，让眼睛得到充分休息，避免长时间用眼，减少看电子屏幕的时间。 5. 情志调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪波动可能影响术后恢复。 中医养生智慧从多个方面助力半飞秒和全飞秒术后恢复，通过中药调理、饮食养生、穴位按摩、起居调养和情志调节等方法，能促进眼部恢复，改善视力。但在采用中药调理时，一定要遵医嘱。
2025-05-29 09:00
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