乳腺炎和乳腺增生是常见的乳腺疾病，肿块未消可能与炎症未完全控制、内分泌失调、生活习惯等有关。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、调整生活方式等。 1. 药物治疗：可在医生指导下使用小金丸、逍遥丸、乳康片等药物，有助于散结消肿。但用药需遵医嘱。 2. 物理治疗：如热敷、按摩等，能促进血液循环，缓解肿块症状。 3. 调整内分泌：保持良好的作息，避免熬夜，减轻精神压力，有助于调节内分泌平衡。 4. 改善饮食：减少高油高脂食物摄入，避免食用含雌激素的保健品。 5. 适度运动：进行适量的有氧运动，如慢跑、瑜伽等，增强体质。 总之，对于乳腺炎和乳腺增生导致的肿块，需要综合多种方法进行治疗，并定期复查，观察肿块变化。如果肿块持续不消退或有增大、疼痛加重等情况，应及时就医，进一步检查明确原因。

如果服药效果不好，建议你最好到医院手术治疗，注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物，避免劳累情绪激动

乳腺炎和乳腺增生没有关系，是两种疾病。使用抗生素可以治疗乳腺炎，但对乳腺增生没有作用。你目前的肿块应该是乳腺增生引起的纤维瘤，是不能通过药物消除的。乳腺增生没有药物能够治疗，目前以饮食生活调理为主减轻增生。注意忌酒，忌辛辣刺激饮食，作息规律避免熬夜，避免心理压力过大和过度劳累等。对于纤维瘤，则只能行手术将其切除。