性功能障碍是常见的男科问题，其成因复杂，包括心理因素、生理因素、不良习惯、疾病影响等。对于因分居两地且有手淫习惯而出现性功能障碍的情况，可能与心理压力、手淫过度、神经血管功能异常等有关。治疗方法通常包括心理调节、生活方式改变、药物治疗、物理治疗和手术治疗等。 1.心理调节：保持良好心态，减轻焦虑和紧张。可通过与伴侣沟通、心理咨询等方式改善心理状态。 2.生活方式改变：规律作息，避免熬夜；适度运动，增强体质；戒烟限酒；减少手淫频率。 3.药物治疗：如*、他达拉非、伐地那非等，有助于改善勃起功能，但需遵医嘱使用。 4.物理治疗：如真空勃起装置，通过负压吸引促进阴茎勃起。 5.手术治疗：对于严重的血管性勃起功能障碍，可能需要手术治疗，如阴茎血管重建术。 性功能障碍的治疗需要综合考虑多种因素，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，患者要保持积极的心态，配合治疗，以提高治疗效果。

你好，如果只是短时间的，可能只是心理的原因，建议调整好心态。xj

分为壮阳食物，壮阳中西成药等。其常见有鹿茸、海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅等有效的壮阳食物。随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，性功能障碍患者人数日趋增多，壮阳药是药类的热门产业之一，中医中常见的壮阳物有鹿茸、狗鞭等。中医认为，亏症多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。

您好！您这个状况是属于阳痿，这个情况可以采取到专科医院做勃起障碍功能疗法，这个疗法的疗效是很显著的。

你好，主要治疗方法如下：1、专项检测　　针对性功能障碍复杂的病因，运用多普勒阴茎动脉血流分析仪、男性性功能障碍相关的各个项目进行专项检测，包括性激素水平、前列腺、勃起测定、阴茎血流量、血糖、血压等，能准确查明导致性功能障碍的病因。　2、心理治疗　　由性心理专家与患者进行深层心理沟通，真正明确患者潜意识中障碍根结所在，并针对性采取相应的心理障碍，增加患者性功能康复的信心。3、药物渗透　　采用中西医结合疗法，针对性调节性神经及性腺轴，同时调节阴茎动脉血管上皮细胞功能，使血管适度扩张，增加血流量，激活海绵体动力，明显改善勃起的硬度，使勃起时间延长，恢复人体正常射精阈值。　　4、性功能障碍治疗还需要协调夫妇性生活　　在治疗性生理功能障碍前，我们先必须进行相应排查，看看是否是由器质方面引起的性功能障碍，必要时可采用手术治疗。如果属于精神性方面的，就要进行心理治疗，再辅以药物治疗。治疗过程中需要男女双方要相互理解和配合，并可选择性开展“性感集中训练”，才能更快、更好地取得疗效。另外，要尽量做到少喝酒、少抽烟，多锻炼。