得了锡及其化合物引起的皮肤病，饮食方面需要注意均衡营养、避免刺激性食物、多摄入富含维生素和矿物质的食物等。具体包括增加新鲜蔬果摄入、选择优质蛋白、补充微量元素、控制油脂和糖分摄入、多喝水。 1. 增加新鲜蔬果摄入：如橙子、苹果、香蕉、青菜等，富含维生素 C、维生素 E 和各种矿物质，有助于增强皮肤抵抗力，促进皮肤修复。 2. 选择优质蛋白：像瘦肉、鱼类、豆类等，为身体提供必需的氨基酸，有助于维持皮肤的正常代谢和修复。 3. 补充微量元素：适当食用坚果、动物肝脏等，补充锌、铜等微量元素，对皮肤健康有益。 4. 控制油脂和糖分摄入：减少油炸食品、糕点等高油高糖食物，避免加重皮肤炎症。 5. 多喝水：保证每天足够的水分摄入，促进新陈代谢，利于体内毒素排出。 总之，合理的饮食对于锡及其化合物引起的皮肤病的恢复有一定帮助，但饮食调整不能替代专业治疗。患者应及时就医，遵循医生建议进行治疗。

出现这情况考虑是职业病，建议你加强个人防护，穿戴工作服、工作帽、口罩及手套，在暴露部位的皮肤上涂擦避光的防护剂。