熬夜玩手机后眼睛疼，可能是用眼过度、近视度数变化、干眼症、结膜炎、眼压升高等原因导致的。 1.用眼过度：长时间盯着手机屏幕，眼睛得不到充分休息，会引起眼部肌肉疲劳和疼痛。应减少用眼时间，每隔一段时间向远处眺望或闭目休息。 2.近视度数变化：熬夜可能导致近视度数加深，不合适的眼镜会使眼睛更易疲劳疼痛。需重新验光配镜。 3.干眼症：长时间看手机会减少眨眼次数，泪液分泌不足，引发干眼症，导致眼睛疼痛。可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等缓解。 4.结膜炎：不卫生的用眼习惯可能引发结膜炎，出现眼睛疼痛、红肿等症状。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等治疗。 5.眼压升高：熬夜会影响眼部的血液循环和房水代谢，导致眼压升高，引起眼睛疼痛。需要及时就医，明确诊断后进行相应治疗。 总之，熬夜玩手机后眼睛疼需要引起重视，注意用眼卫生和休息。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊。

不要担心，平时要注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。

没有影响