干眼症是一种常见的眼科疾病，症状多样，对生活有一定影响，成因较复杂，通常是可以治疗的。其症状包括眼睛干涩、易疲劳、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊等。影响方面，可能导致视力下降、眼部炎症、情绪烦躁等。常见成因有泪液分泌不足、泪液蒸发过快、睑板腺功能障碍、免疫性疾病、长期使用电子设备等。 1.症状：眼睛干涩、有异物感，好像进了沙子，还会频繁眨眼、怕光。 2.影响：影响日常用眼，如阅读、看电脑；降低工作效率；长期不治疗可能损害角膜。 3.成因： 年龄增长，泪腺功能减退，泪液分泌减少。 环境干燥、大风、高温等，导致泪液蒸发过快。 长期使用电脑、手机，眨眼次数减少。 患有干燥综合征等免疫性疾病。 服用某些药物，如抗组胺药、抗抑郁药等。 4.治疗： 人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，可补充泪液。 热敷眼部，促进睑板腺分泌。 严重时可口服药物，如环孢素等。 睑板腺按摩，疏通睑板腺。 总之，干眼症需要引起重视，若出现相关症状应及时就医，通过科学的治疗方法缓解症状，保护眼睛健康。

一般人常会觉得眼睛灼热刺痛、畏光，严重者角膜破皮发炎，这是干眼症的典型症状。建议可采中医疗法，以食补配上「桂圆枸杞茶」的顾眼茶饮，再加上眼睛周边穴位按摩，可以防范干眼症发作。干眼症是一种眼睛涩痛的慢性疾病，成因包括失眠或睡眠不足、长期戴隐形眼镜、长时间待在冷气房、用眼过度、急慢性结膜炎、流泪过多。还有患免疫性疾病，如类风湿性关节炎、红斑性狼疮等。提供一帖「顾眼茶饮」∶桂圆枸杞茶。需准备的材料有∶菊花五钱、枸杞一两、桂圆干五粒、甘蔗汁约二百cc。作法是：菊花五钱、枸杞一两，桂圆干五粒，以三碗的水煮十五分钟后滤净渣滓饮用。至于有口干舌燥者，建议可以增加菊花份量至一两，减少枸杞至三钱，煮好后加入约二百cc甘蔗汁饮用。桂圆枸杞茶有清凉退火功效。同时，平常可以多按摩眼睛四周穴位，或以毛巾热敷，都可以达到顾眼明目的效果。防范干眼症几个原则，包括∶起居作息正常，少熬夜。避免灰砂、风尘、烟雾刺激。少吃辛辣、烤炸食品。学生、从事电脑或耗费眼力工作者，连续工作三十至四十分钟，应让眼睛适度休息。长期在冷气环境工作者，室内可以放一杯水，并多多喝水。

有干涩感,异物感,眼痒,畏光,眼红,视物模糊.

一些青少年或IT工作者每天在电脑前一呆就是几个小时，期间注意力高度集中，眨眼次数大大降低，容易引起血管神经调节紊乱，结膜充血。另外，玩电脑又是在空调环境下，由于眼球水分蒸发过快，加上窗户紧闭空气不流通，也容易造成眼睛缺氧，泪液减少，冲洗眼内异物的能力也随之减弱，从而易导致结膜炎的发生，患上干眼症。

干眼症的症状，现在人的生活比较忙碌，尤其是白领们在计算机前一座就是8个小时很容易导致干眼症的出现，如果不能正确的分辨出干眼症的症状，进行及早必要的治疗的话，会导致眼睛疲劳难受，从而造成不可逆转的视力下降，因此必须引起您的高度重视。上海普瑞眼科医院的专家解释，其实要理解干眼症不是难事，任何原因引起的泪液质和量异常或动力学异常、导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适，其实这种眼病名称只是总称而已。对于干眼症的症状我们需要把握以下几点：1、在很多时候患者总是抱怨眼部异物感，烧灼感和一般的眼部不适。这些不适被典型的眼部干涩症状，因为角膜的表面遍布感觉神经末梢。有相当比例的病人有畏光和间歇性模糊或其他的视力问题。2、还有不少的人反应眼睛易于疲劳，使得读书和看电视发生困难。发生这些困难的原因是当工作需要注意力集中时，瞬目的频率明显减少。参考资料：上海上海普瑞眼科医院