睡眠不好醒来时左边脑部出现断断续续细微声音，可能由精神心理因素、耳部疾病、脑部血管问题、颈椎病变、神经衰弱等引起。 1. 精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能导致神经功能紊乱，出现异常感觉。要学会自我调节，如通过运动、听音乐等方式放松。 2. 耳部疾病：如中耳炎、耳鸣等，耳部问题可能影响听觉感知。需就医检查，明确病因后针对性治疗。 3. 脑部血管问题：脑部血管狭窄、痉挛等，影响脑部供血，可能产生异常声响。可通过血管超声等检查明确。 4. 颈椎病变：颈椎不好可能压迫神经和血管，影响脑部供血和神经传导。注意保持正确坐姿，避免长时间低头。 5. 神经衰弱：长期睡眠不好、劳累等易引发神经衰弱，导致感觉异常。要规律作息，保证充足睡眠。 出现这种情况，不要过于紧张，但也不能忽视。建议及时到正规医院神经内科就诊，进行相关检查，以明确原因，采取相应的治疗措施。

你好，耳鸣可由耳部病变、神经系统疾病引起。另外肾虚也可以导致耳鸣，建议到医院耳科或神经内科就诊，明确病因再治疗